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La práctica liberadora del MINDFULNESS.

por Marcela Moreno en 11 julio, 2020 con 1 comentario

El Mindfulness o atención plena ha sido popular en los últimos años por ser una práctica liberadora y transformadora, conoce sus beneficios.

¿Cómo influyen las vivencias de apego en el sufrimiento humano? Una mirada desde la psicología moderna y el Budismo.

por Marcela Moreno en 13 junio, 2020 con 5 comentarios

Este artículo invita a pensar las vivencias de apego y la causa de sufrimiento desde los aportes del Budismo y la psicología moderna en la búsqueda del bienestar mental, físico y emocional de las personas.