El motor que impulsó a escribir este artículo, surgió a partir de preguntarnos qué hace que las personas consulten con un/a terapeuta: ¿qué las motiva a hacerlo, y de qué forma se puede dar ese primer encuentro si es que finalmente ocurre?
El Mindfulness o atención plena ha sido popular en los últimos años por ser una práctica liberadora y transformadora, conoce sus beneficios.
La música forma parte de nuestra cotidianidad. Vivir una experiencia musical presenta distintos beneficios. Te invitamos a conocer algunos de ellos en este artículo.
Este artículo invita a pensar las vivencias de apego y la causa de sufrimiento desde los aportes del Budismo y la psicología moderna en la búsqueda del bienestar mental, físico y emocional de las personas.
El artículo invita a reflexionar sobre el impacto que ha generado la pandemia sobre nuestras certidumbres y lazos cotidianos.
Este artículo define que son las emociones, su origen y cuáles son las 7 emociones básicas y universales.